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Pfälzer Turnerbund e.V.

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Mo.

10

Mai

Fortbildung

Faszien in Action

18:00 Uhr

Zoom

Lizenzverlängerung: 3 LE für alle Profile Trainer/Übungsleiter C und 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention

„Faszien in Action“
Beweg die Faszie und dein Körper wird es lieben! Lerne die Vielseitigkeit von FASZIO® kennen und entwickle dein eigenes Bewegungspotential weiter. Das abwechslungsreiche, mehrdirektionale Training setzt dazu die Impulse und macht glücklich!

Erwecke das volle Potential deines Körpers!
FASZIO® kehrt mit seinen 7 Strategien zurück zu den Wurzeln von natürlicher Bewegungsvielfalt und berücksichtigt die unterschiedlichen Konstitutionstypen. Dadurch wird für jeden individuell eine effiziente und gesunderhaltende Bewegungsökonomie für Alltag und Training entwickelt. Denn das Gehirn lenkt immer Bewegungszusammenhänge und nicht einzelne Muskeln. Dabei läuft die Koordinierung von Impulsen über fasziale Leitbahnen, die den Körper durchlaufen. Um diese zu trainieren, müssen Anforderungen an den gesamten Körper geschaffen und die Leitbahnen in vollem Umfang eingesetzt werden. Je vielfältiger und ungewohnter das Training ist, desto effektiver. Je stärker die Impulse gesetzt werden, desto größer der Leistungszuwachs und die Bewegungskompetenz.

Termin: Montag, 10. Mai 2021
Uhrzeit: 18.00 - 20.15 Uhr
Referent: Franziska Wulff, FASZIO®-Referentin
Gerätebedarf: Laptop, PC mit stabiler Internetverbindung
Teilnehmergebühr: 15,- €
Lizenzverlängerung: 3 LE für alle Profile Trainer/Übungsleiter C und 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention
Meldeschluss: Sonntag, 9. Mai 2021
AnmeldungGymnet