Wir laden alle ein zu einer Trainings-Woche voller Energie, wohltuenden Workouts und Spaß! Bei täglich wechselnden Angeboten könnt Ihr von Montag bis Donnerstag ein Mega-Training absolvieren - ganz bequem zu Hause im Wohnzimmer! Das Mitmachangebot spricht alle Fitness-Levels an – wichtige Voraussetzung: Lust auf Bewegung! Die Workshops sind einzeln oder auch mehrfach buchbar – ganz wie Ihr wollt.
Termin: Montag, 8. Dezember 2025 bis Donnerstag, 11. Dezember 2025
Zeit: jeweils 18.30 – 20.00 Uhr
Teilnehmergebühr: je Tag und Workshop 12 €, bei Teilnahme an allen 4 Tagen 40 €
Teilnehmerkreis: alle Fitness-Begeisterte
Lizenzverlängerung: je Workshop 2 LE für die Profile Fitness & Gesundheit, Fitness & Aerobic, Turnen allgemein
Technische Hinweise: Die Online-Veranstaltungen findet als Video-Konferenzen über ZOOM statt.
Montag, 8. Dezember I SLOW YOGA I Silke Bonow
Dienstag, 9. Dezember I Mobilisation mit dem Handtuch I Simone Herbst
Mittwoch, 10. Dezember I FITMIx mit dem Kochtopf I Dany Ripperger
Donnerstag, 11. Dezember I Abendroutine für eine entspannte Nacht I Dany Ripperger
